Свободный график полезен для здоровья

1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars (Оцени первым)

 Ученые из Кокрановской библиотеки (Cochrane Library) провели исследования, в ходе которых подвердилось, что более полезна для физического и психологического здоровья человека, нежели фиксированный рабочий день.

Британские специалисты проанализировали результаты 10 исследований, в которых приняло участие более 16 тыс. человек. Выяснилось, что у людей, которые имеют возможность контролировать свой рабочий график, возникает намного меньше проблем с кровяным давлением и частотой сердечных сокращений.

 

Начиная с 2009 года работники, имеющие детей до 16 лет, имели право воспользоваться гибким графиком работы. До весны прошлого года такое условие, кстати, распространялось исключительно на родителей детей до 6 лет. На сегодняшний день, кстати, примерно 10 млн. британских родителей могут работать без фиксированного графика.

Большинство современных женщин-матерей считают огромным успехом и счастьем работу, которая не требует постоянного присутствия в офисе. При такой работе их график позволяет уделить ребенку время именно тогда, когда это необходимо.

Однако у работы в свободное время могут быть и недостатки. Например, некоторые люди нагружаются заданиями, выполнение которых может занять целых 24 часа. Другие же наоборот: никак не могут приступить к выполнению обязанностей. Что ж, все традиционно: свои плюсы, свои минусы…

 

Статьи на тему:

  • Не обрезайте паутину сотрнудникам!
    Среднестатистический офисный работник тратит на использование интернета в личных целях около 20% своего рабочего времени. Однако специалисты советуют не спешить с запретами: это может даже повышать ...
  • Профессии в глазах других
    Как выглядят одни профессии в глазах других :-)))))))) Очень забавно :-) Смотреть картинку в полном размере: 1353х1284 JPG ...
  • Картинка дня 28 апреля. Офисный планктон
      Смотреть фотографии в "Галерее-Нечто" Офисный планктон  ...
  • Если у вас стресс, ешьте рыбу
    Если от постоянных мыслей о кризисе и неопределённости на работе вы чувствуете, что находитесь на грани нервного срыва, поддержите свой измученный стрессом организм рыбной диетой Согласно новой тео...
  • Доказано: Отвлекаться на работе полезно
    Психологи из Северо-западного Университета (штат Иллинойс, США) выяснили, что отвлекаться на посторонние вещи во время работы не только не вредно, но и полезно. По словам исследователей кратковремен...
  • Работа в неурочные часы ведет к верной гибели
    Постоянные сбои режима, испытываемые не только летчиками и стюардессами, но и всеми, кто работает в разные смены, разрушают здоровье, предупреждают американские ученые. К такому малоутешительному вы...
  • Долгий рабочий день увеличивает риск слабоумия
    Долгие часы, проведенные на работе, повышают риск нервных расстройств и даже могут привести к слабоумию. К такому выводу пришли финские ученые, которые обследовали более двух тысяч государственных ...
  • Сутулость более полезна для спины
    Сидение с прямой спиной наносит больше вреда позвоночнику, чем сгорбленность. Согласно данным ученых, самая лучшая позиция для долгого сидения за столом такая, при которой спина наклонена на 135 граду...
  • Сны о Японии. Борьба со стрессом по-японски
    Уже очень давно мне пришло письмо, в котором читательница спрашивала, как японцы борются со стрессом. А со стрессом им бороться ох как надо. Прежде всего это касается, конечно, сарариманов - служащи...
Вы можете оставить комментарий, или ссылку на Ваш сайт.

Оставить комментарий

Вы должны быть авторизованы, чтобы разместить комментарий.

Рейтинг блогов Рейтинг блогов Rambler's Top100 free counters

Large Visitor Map