Видео порту
Порту разгромил спартак и в лужниках видео видео порту.
www.fc-porto.ru

ЗА ВИТАМИНАМИ ПОЙДЁШЬ – ЗДОРОВЬЕ НАЙДЁШЬ

1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars (Оцени первым)

vitamini


В связи растущим , обогащенных витаминами биологически активных добавок и пищевых продуктов, российские медики провели исследования, чтобы проверить, как влияет приём витаминно-минерального комплекса на частоту мутаций


В течение нескольких месяцев 15 здоровых доноров дважды в день добровольно принимали , в состав которых входили А (бета-каротин), С, Е, В1, В2, В5, В6, В12, D и К, ниацинамид, биотин и фолиевая кислота; минералы: хром, кальций, медь, йод, железо, магний, молибден, никель, калий, селен, кремний, ванадий, марганец, фосфор и цинк, а также гинкго билоба, экстракт чеснока, коэнзим Q10, экстракт виноградных косточек, корень женьшеня, гуарана, эхинацея, спирулина, маточное молочко, порошок Алфалфа и хлорелла.

 

Во время исследования добровольцы сохраняли привычную диету, работу и ритм жизни. У участников эксперимента трижды — до начала приема комплекса, а также через 14 и 30 дней — брали кровь из вены и определяли содержание витаминов в крови, культивировали клетки крови.

Как показал эксперимент, за месяц приёма в крови возросла , относящихся к антиоксидантной группе (С, Е и каротиноиды). Количество спонтанных нарушений хромосом лейкоцитов за время витаминного курса не повысилось, поэтому ученые пришли к выводу, что не мутагенен. Оказалось, что в клетках доноров, целый месяц регулярно принимавших витамины, хромосомных нарушений было меньше, чем до начала эксперимента.

После проведенных исследований специалисты ГУ Медико-генетического научного центра РАМН, ГУ НИИ фармакологии им. В.В. Закусова РАМН и ГУ НИИ питания РАМН пришли к выводу, что потребление витаминно-минеральных комплексов не вредит здоровью, , а при длительном приёме может защитить от воздействия внешних мутагенов.

Михаил Молчанов
(По материалам Informnauka.ru)

Статьи на тему:

  • Весна: боремся с авитаминозом и хандрой
    Давно известно, что весной многие люди испытывают повышенную утомляемость, слабость и депрессию. Это обусловлено тем, что весной усиливается солнечная активность, быстро прибавляется световой день, ...
  • Как бороться с весенним авитаминозом?
    В начале весны многие из нас чувствуют снижение работоспособности, накатывают приступы усталости и физической, и умственной. Вот он, сезонный авитаминоз... Недавно авторитетный медицинский журнал &...
  • Интересные факты об овощах
    Стоимость годового урожая картофеля в странах мира превышает стоимость ежегодной добычи золота и серебра. Морковь - едва ли не самый древний из всех культурных корнеплодов. Остатки моркови были най...
  • В голландских овощах заканчиваются витамины
    Голландцы становятся все толще, но при этом страдают от нехватки витаминов. Таково шокирующее послание диетологов и экологических организаций, опубликованное недавно. И это касается, по всей видимости...
Вы можете оставить комментарий, или ссылку на Ваш сайт.

Оставить комментарий

Вы должны быть авторизованы, чтобы разместить комментарий.

Видео порту
Порту разгромил спартак и в лужниках видео видео порту.
www.fc-porto.ru

Видео порту
Порту разгромил спартак и в лужниках видео видео порту.
www.fc-porto.ru
Рейтинг блогов Рейтинг блогов Rambler's Top100 free counters

Large Visitor Map