Как избежать праздничного обжорства

просмотров: 1 074
1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars (голосов 1, среднее: 5,00 из 5)

 Праздничные дни, которые ожидают нас впереди, ставят перед людьми достаточно серьезную проблему вероятного набора веса в результате поглощения всевозможного числа кулинарных изысков и деликатесов.

Товары для дома
Для умных и прекрасных чистота и уют вашего дома

https://istokprint.ru/

Специалист по продуктовой психологии, Брайан Уонсинк, утверждает, что в праздники вам не грозит набор лишних килограммов, если следовать нескольким нехитрым правилам, среди которых особенно следует отметить такие:

 

— всегда подумайте, прежде чем что-то съесть. Избавиться от калорий может быть труднее, чем вы думаете;

Товары для дома
Для умных и прекрасных чистота и уют вашего дома

https://istokprint.ru/

— постарайтесь воздержаться от закуски, если вы будете есть десерт. Это поможет остаться в форме как можно дольше;

— в случае если вас приглашают за стол, постарайтесь сесть рядом с самым медленным едоком и равняйтесь на него в скорости поглощения пищи;

— кладите свои самые любимые продукты как можно дальше и выше. Это даст вам время несколько раз подумать прежде, чем вы доберетесь до них в надежде съесть.

 

Статьи на тему:

  • Пробки — это дорого и некоторым выгодно Пробки это дорого. Давно заметил, что средний расход бензина у моей машины существенно отличается от заявленной производителем. Средний расход 10 литров на 100 км. Ну понятно, что […]
  • Михалков — не совесть, а дерьмо нации <iframe src="http://www.youtube.com/embed/ JFOIe0eJMXI&feature " frameborder="0" width="420" height="315"></iframe>}   Как чисто по-христиански, Михалков бьет […]
  • Открывается Всемирная цифровая библиотека   Запуск Всемирной цифровой библиотеки (World Digital Library) назначен на 21 апреля 2009 года. Она будет работать на семи языках: арабском, китайском, […]
  • Влад Цепеш (Дракула) "Жил да был на свете кровожадный князь Дракула. Он сажал людей на кол, поджаривал на угольях, варил головы в котле, заживо сдирал кожу, разрубал на куски и пил из них кровь..." - […]
  • Нападение на пикет ДПНИ-Петербург Свидетельство очевидца Сегодня в 15.00 проходил пикет в Питере. Собралось около 50 человек. Подъехали менты. Митинг проходил вполне мирно, были корреспонденты. И вдруг стоявшая рядом […]

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.